Человеческая память — это уникальный механизм, активируемый слаженной работой миллионов нервных клеток и химических реакций. Ни один другой организм на Земле не обладает такими уникальными параметрами мозга. Вот несколько интересных фактов о памяти.
- Некоторые люди утверждают, что дети начинают запоминать с трехлетнего возраста. Однако в действительности этот процесс начинается на пятом месяце внутриутробного развития. Однако эти воспоминания закрыты и заблокированы в нашем мозгу, и получить к ним доступ практически невозможно.
- Забывание информации способствует обучению. Таким образом, мозг отбрасывает файлы, которые уже являются избыточными или менее необходимыми, освобождая место для новых знаний.
- Но не волнуйтесь: мозг все еще может получить данные. Эти данные могут быть восстановлены. Они не стерты полностью, а просто спрятаны глубоко в вашем сознании. Поэтому при правильной работе вы можете извлечь из памяти любую информацию.
- Когда мы пытаемся что-то вспомнить, мы неохотно изменяем воспоминания, пытаясь сильнее окрасить вызванные чувства. Другими словами, воспоминания о приятном событии вызывают у нас гораздо больше эмоций, чем мы чувствуем на самом деле.
- Научные исследования показывают, что информацию, которую легко вспомнить, трудно выучить.
- Люди, которые непосредственно работают с информацией, такие как учителя, актеры и журналисты, имеют самые лучшие воспоминания.
- Память активна до 25 лет, после чего она развивается медленно. Память наиболее активна в возрасте от 16 до 20 лет, когда люди учатся в университете.
- У перфекционистов отличная память. Об этом свидетельствует тот факт, что люди, помешанные на порядке и дисциплине, могут упорядочить все в своей голове и поэтому быстро находят важные данные в нужное время.
- Если вы думаете, что за память отвечают определенные участки мозга, вы ошибаетесь. На самом деле, в зависимости от того, являются ли данные зрительными, обонятельными, слуховыми или другими, память находится во всей коре головного мозга.
- Гипоксия негативно влияет на память. Кислород питает нейроны, а недостаток кислорода снижает энергетические процессы нейронов, что приводит к снижению их активности. Именно поэтому память ухудшается с возрастом. Другое объяснение потери памяти заключается в том, что в пожилом возрасте снижается потребность в использовании резервов памяти.
- Нейропластическая способность. Что это такое; когда клетки, участвующие в определенной функции, например, запоминание запахов, умирают и т.д., но другие части мозга берут на себя эту роль. Это очень важная способность адаптироваться к негативным влияниям.
- Существует кратковременная память. Первый работает, когда вы замечаете незначительные детали и забываете их через несколько секунд; второй активируется для того, чтобы важные данные оставались в файле.
- Сон оказывает значительное влияние на качество памяти, поскольку кора головного мозга также нуждается в отдыхе.
- Все виды памяти связаны друг с другом. Определенные запахи могут быть связаны со зрительной памятью и акустической памятью вкуса.
- Память нужно тренировать. Больше усвоенной информации означает больше возможностей для запоминания.
- Память уникальна. Помните некоторые вещи, а некоторые хуже, и эти вещи варьируются от человека к человеку.
- Почему происходит Дежа Вю? Наверное, каждый чувствует, что это уже происходит с ним. На самом деле, это происходит, когда наш мозг представляет себе факты, о которых мы на самом деле думаем или мечтаем. На самом деле их не было, но наши иллюзии убеждают нас в обратном.
- Существует также термин «джамеву». Это значит, что впервые в жизни вам кажется, что вы видите их в хорошо знакомых вам вещах.
- Согласно исследованиям ученых из Калифорнийского университета, вероятность того, что вы запомните какое-либо событие или достопримечательность, если оно сфотографировано, ниже. Это происходит потому, что мы сосредотачиваемся на качестве изображения, а не на интересе к тому, что мы видим.
- Мы чаще вспоминаем неудачи и жалобы, чем приятные моменты, потому что они вызывают больше эмоций.
- Депрессия вызывает провалы в памяти и потерю старых воспоминаний. Это вызвано медленной регенерацией нервных клеток и подавлением их взаимодействия.
- В дополнение к амнезии существует патологическое состояние, называемое гиперинфламмацией. Она проявляется в запоминании всех событий и деталей человеческой жизни. Например, если такого человека спросить, что произошло в 11 часов утра 5 апреля 1997 года, можно услышать точный и подробный ответ.